身長：155センチ体重：79.8キロBMI：33.21(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.2キロ増トータル：0キロ適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】…

07：40 リベルサス服用 シーフードヌードル 320kcal 納豆 100kcal 13:00 ここ一番やでカレー 1200kcal 20：00 ワイン×３ カキフライ、サラダ、パスタ、ほうれん草チーズ 2000kcal

身長：155センチ体重：79.6キロBMI：33.13(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.8キロ増トータル：▲0.2キロ減(-0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

09：10 リベルサス服用 納豆 100kcal 12：00 お蕎麦屋さんでカツカレー 1200kcal 間食 チョコパイ 300kcal 20：00 サンドイッチ、スパークリングワイン キャラメルマキアート サラダ（胡麻ドレッシング） 冷製肉の盛り合わせ 1500kcal

身長：155センチ体重：78.8キロBMI：32.79(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.5キロ減トータル：▲1.0キロ減(-1.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

08：00 リベルサス服用 10：30 焼うどん 1000kcal 間食 チョコパイ。キットカット 500kcal 20：00 とんかつ弁当、ハイボール 1500kcal

身長：155センチ体重：79.3キロBMI：33.00(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲1.1キロ減トータル：▲0.5キロ減(-0.63%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

10：30 リベルサス3mg服用（それ以前は全く食事せず） 13：00 海鮮丼＋納豆 1000kcal 20：00 鍋（白菜、ニンジン、鶏肉、油揚げ、ネギ）＋うどん 1500kcal プルーン キャラメルマキアート×２ クッキー 800kcal

身長：155センチ体重：80.4キロBMI：33.46(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.2キロ増トータル：0.6キロ増(0.74%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

08：30 リベルサス服用 09：30 食パン１枚、チーズ１個、シーチキン 800kcal 12：30 サンドイッチ３個 1000kcal 軽く散歩：9000歩 18：00 晩酌１（焼き鳥、焼酎×２、刺身、キャベツ） 晩酌２（から揚げ、長芋のワサビ漬け、キャベツ、ハイボール×２） 3000kc…

身長：155センチ体重：80.2キロBMI：33.38(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.9キロ増トータル：0.4キロ増(0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

11：05 リベルサス服用 11：50 バターサンド 300 13：00 鮭弁当 お茶漬けの素 カスタードケーキ 1200 20：00 おでん 日本酒 ハイボール トマトサラダ 白和え 1300

身長：155センチ体重：79.3キロBMI：33.00(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.9キロ減トータル：▲0.5キロ減(-0.63%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

08:15 リベルサス服用 カップめん300kcal くら寿司であら汁、マグロなど寿司10巻 1000kcal ガスト飲み ワイン（白、赤、ハイボール） サラダ、ほうれん草とベーコンのチーズ焼き、ミックスグリル、抹茶のとライフル 2000kcal

身長：155センチ体重：80.2キロBMI：33.38(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.2キロ増トータル：0.4キロ増(0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

08：00 リベルサス服用 09：00 ほうれん草のスープ、小さなパン×３個 800kcal 12：00 くら寿司でタンタンメン、から揚げ、漬けぶりの握り 1000kcal 納豆 100kcal チョコレート 200kcal 21：00 スイジンソーダ 250kcal からあげ、サラダ、胡麻ドレッシング、…

身長：155センチ体重：80キロBMI：33.29(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.6キロ増トータル：0.2キロ増(0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【…

07：00 リベルサス服用 10：00 松屋のハンバーグ定食 1000kcal 15：00 エビサンドイッチ 350kcal 20：00 刺身、生姜焼き、キャラぶきの煮物、銀鱈の西京焼き ホッピー×２、ハイボール×２ 1500kcal エビサンドイッチ（残り）350kcal 食欲は全く減りません。 …

身長：155センチ体重：79.4キロBMI：33.04(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.7キロ減トータル：▲0.4キロ減(-0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

10：10 リベルサス服用 11：00 納豆、チャーハン 800kcal 途中お菓子 チョコパイ、チョコレートなど 500kcal 17：00 晩御飯 ファミマのチキン南蛮三色そぼろ弁当、サラダ 1100kcal 2500kcal

身長：155センチ体重：80.1キロBMI：33.34(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.3キロ増トータル：0.3キロ増(0.37%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

08：30 リベルサス3mg服用 10：30 チャーハン 800kcal 13：30 チャーハン 800kcl チョコパイ×２ 600kcal 19：30 夕食 ワイン、ハイボール、韓国オードブル（チジミ、チキン、おにぎり） 洋風オードブル、生春巻き 2000kcal 4200kcal 食欲が抑制されません。 …

身長：155センチ体重：79.8キロBMI：33.21(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.3キロ増トータル：0キロ適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】…

10：17 リベルサス3mg服用 13：30 焼き鳥、生姜焼き 焼酎×２、ワイン×２ 1000kcal 18：00 ナポリタン 1500 kcal 2500kcal

身長：155センチ体重：79.5キロBMI：33.09(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.6キロ減トータル：▲0.3キロ減(-0.38%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

09：15 リベルサス服用 13：00 とんかつ弁当、生春巻き、ハイボール500ml 1200kcal 20：00 サンドイッチ、中華オードブル（春巻き、エビチリ、魚の醤油） ハイボール カツオのたたき＋マヨネーズ 白菜漬けのゆず風味 1500kcal 2700kcal

身長：155センチ体重：80.1キロBMI：33.34(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.8キロ増トータル：0.3キロ増(0.37%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

08:30 リベルサス服用 11:00 ハムなど300kcal おはぎ 半分 150kcal 19：30 友達とごはん（バイキング） 3000kcalくらい 今日は3500kcal 忙しさが原因で疲れが来ています。

身長：155センチ体重：79.3キロBMI：33.00(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.2キロ減トータル：▲0.5キロ減(-0.63%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

10:00 服用 10：50 カップ麺 320kcal 12：30 アボガド１個 200kcal カニクリームコロッケ１個 230kcal 海鮮丼 800kcal ここまで1550kcal 15:00 チョコパイ2個 600kcal 23：00 フルーツ 100kcal 2300kcal