08：00 リベルサス服用 09：00 ほうれん草のスープ、小さなパン×３個 800kcal 12：00 くら寿司でタンタンメン、から揚げ、漬けぶりの握り 1000kcal 納豆 100kcal チョコレート 200kcal 21：00 スイジンソーダ 250kcal からあげ、サラダ、胡麻ドレッシング、…

身長：155センチ体重：80キロBMI：33.29(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.6キロ増トータル：0.2キロ増(0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【…