身長：155センチ体重：79.5キロBMI：33.09(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.1キロ減トータル：▲0.3キロ減(-0.38%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

身長：155センチ体重：79.6キロBMI：33.13(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.8キロ増トータル：▲0.2キロ減(-0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

身長：155センチ体重：78.8キロBMI：32.79(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：78.8キロ増トータル：▲1.0キロ減(-1.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

身長：155センチ体重：78.6キロBMI：32.71(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.3キロ減トータル：▲1.2キロ減(-1.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

身長：155センチ体重：78.9キロBMI：32.84(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.7キロ減トータル：▲0.9キロ減(-1.13%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

０８：１０ リベルサス7mg服用

身長：155センチ体重：79.6キロBMI：33.13(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.4キロ減トータル：▲0.2キロ減(-0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

何やっても痩せないので、リベルサスは今のものを飲みきったらやめる。 効果がないものにお金をかけても無駄なので。 ０８：００ リベルサス服用

身長：155センチ体重：80キロBMI：33.29(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：80.0キロ増トータル：0.2キロ増(0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

09:00 リベルサス服用

身長：155センチ体重：79.8キロBMI：33.21(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.7キロ増トータル：0キロ適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】…

11：20 リベルサス7mg 昼ごはん タケノコ煮 ジャンバラヤ キャベツ浅漬け

身長：155センチ体重：79.1キロBMI：32.92(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.8キロ減トータル：▲0.7キロ減(-0.88%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

０７：００ リベルサス7mg服用 体重が落ちないし、食欲も抑制できない。 脂肪吸引することにした。 いままで家族から反対されてきたが、そんなことを受け入れているから 痩せないのである。

身長：155センチ体重：80.4キロBMI：33.46(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.2キロ増トータル：0.6キロ増(0.74%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

０７：３０ リベルサス7mg服用 納豆、食パン１枚 ８００kcal 晩御飯 もつ鍋、ホッピー×２、ハイボール×２、手羽先煮、目光のからあげ ２０００kcal

身長：155センチ体重：80.2キロBMI：33.38(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.1キロ減トータル：0.4キロ増(0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

日曜～月曜にかけて旅行していました。 そのため、食べて飲んでを繰り返していたわけです。 温泉にも入ったし、これから頑張って体重を減らす＋貯蓄を増やす生活を目指します。 食費を減らすのが、体重減少＋貯蓄増加になるので、 ・食べない ・酒を飲まない…

身長：155センチ体重：80.3キロBMI：33.42(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.7キロ減トータル：0.5キロ増(0.62%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移…

07:00 リベルサス7mg服用

身長：155センチ体重：79.3キロBMI：33.00(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.7キロ減トータル：▲0.5キロ減(-0.63%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…

10:00 リベルサス7mg服用 食パン２枚、納豆 ８００kcal 晩御飯 刺身、銀鱈の西京焼き、チャーシューエッグ、ホッピー×２，ハイボール １５００kcal

身長：155センチ体重：80キロBMI：33.29(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.1キロ増トータル：0.2キロ増(0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【…

07：10 リベルサス7mg服用 頭を使っているので、チョコレートをバク食い 1000kcal 昼ごはん）くら寿司 ごまだれタンタンメン、ミニ鳥から、寿司２皿 1200kcal 夜ごはん）焼肉、サラダ、胡麻ドレ、お寿司、ハイボール 2000kcal

身長：155センチ体重：79.9キロBMI：33.25(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.3キロ減トータル：0.1キロ増(0.13%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移…

7：30 リベルサス7mg服用 頭を使いすぎて当分補給 チョコレート、お菓子 1000kcal おにぎり、サンドイッチ 750kcal 晩御飯 お弁当 1000kcal

身長：155センチ体重：80.2キロBMI：33.38(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.6キロ減トータル：0.4キロ増(0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

06：30 リベルサス7mg服用 7mg処方（4万円自費）でも痩せないので、14mg処方してもらって効果がないなら、最終的に脂肪吸引に行こうと思います。 納豆、サトウのごはん、カレー 1200kcal 頭を使うのでチョコレート 400kcal 18:00 サラダ、胡麻ドレッシング、…

身長：155センチ体重：80.8キロBMI：33.63(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：1.1キロ増トータル：1.0キロ増(1.22%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …

7：00 リベルサス7mg服用 お菓子 納豆 昨夜の残りのパン 1500kcal 18：00 かつ丼、レトルトカレー×２ サラダ 2500kcal