wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2023-04-22から1日間の記事一覧

医療編:58日目 2023/04/22

身長:155センチ体重:78.6キロBMI:32.71(肥満度2)適正体重:53.5キロ前日比:▲0.3キロ減トータル:▲1.2キロ減(-1.5%)適正体重BMR(基礎代謝量):1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…