wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

医療編:58日目 2023/04/22

身長:155センチ
体重:78.6キロ
BMI:32.71(肥満度2)
適正体重:53.5キロ
前日比:▲0.3キロ減
トータル:▲1.2キロ減(-1.5%)
適正体重BMR基礎代謝量):1,191キロカロリー
適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,430キロカロリー

【医療編】全期間の推移

【医療編】体重と摂取カロリー(2023年4月)

体重と摂取カロリー(過去一週間分:2023/04/15ー2023/04/22)