wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2023-04-19から1日間の記事一覧

生活メモ

08:10 リベルサス7mg服用

医療編:55日目 2023/04/19

身長:155センチ体重:79.6キロBMI:33.13(肥満度2)適正体重:53.5キロ前日比:▲0.4キロ減トータル:▲0.2キロ減(-0.25%)適正体重BMR(基礎代謝量):1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推…