wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2023-04-16から1日間の記事一覧

生活メモ

09:00 リベルサス服用

医療編:52日目 2023/04/16

身長:155センチ体重:79.8キロBMI:33.21(肥満度2)適正体重:53.5キロ前日比:0.7キロ増トータル:0キロ適正体重BMR(基礎代謝量):1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】…