7：30 リベルサス7mg服用 頭を使いすぎて当分補給 チョコレート、お菓子 1000kcal おにぎり、サンドイッチ 750kcal 晩御飯 お弁当 1000kcal

身長：155センチ体重：80.2キロBMI：33.38(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.6キロ減トータル：0.4キロ増(0.5%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …