wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

生活メモ

07:30 リベルサス7mg服用

 

納豆、食パン1枚 800kcal

 

晩御飯 

もつ鍋、ホッピー×2、ハイボール×2、手羽先煮、目光のからあげ

2000kcal