生活メモ

もう少し空腹にしてから、リベルサスを服用したい。

昨日の食事で起きてもおなか一杯

09:00　リベルサス7mg服用

10：30　白身フライ弁当800kcal＋納豆100kcal

20:30　お弁当　１０００kcal　

　　　　ハイボール　５００kcal