生活メモ

09：15　リベルサス服用

納豆　100kcal

10：30　グリーンカレー＋ごはん（サトウのごはん）　1000kcal

14：30　グリーンカレー＋ごはん（サトウのごはん）　1200kcal

21：00　おにぎり、ポテサラ、豚肉焼いたやつ、ハイボール、鶏肉焼いたやつ

　　　　　1500kcal