06：50 リベルサス7mg服用 食べ過ぎて胃が痛いので、今日は極力断食。 その代わり、用事（役所行ったり、掃除したりなど）を多くこなすことで 食事依存症を回避したいと思います。 おなかがすかなくても食事をしたくなるのは、きっと食事依存症なんですね。 …

身長：155センチ体重：80.7キロBMI：33.59(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：1.2キロ増トータル：0.9キロ増(1.1%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 …