生活メモ

08：30　リベルサス3mg服用

10：30　チャーハン　800kcal

13：30　チャーハン　800kcl

チョコパイ×２　600kcal

19：30　夕食

　　　　ワイン、ハイボール、韓国オードブル（チジミ、チキン、おにぎり）

　　　　洋風オードブル、生春巻き

　　　　2000kcal

4200kcal

食欲が抑制されません。

3mgでは弱いのか