生活メモ

07：00　リベルサス服用

10：00　松屋のハンバーグ定食　1000kcal

15：00　エビサンドイッチ　350kcal

20：00　刺身、生姜焼き、キャラぶきの煮物、銀鱈の西京焼き

　　　　ホッピー×２、ハイボール×２

　　　　1500kcal

　　　　エビサンドイッチ（残り）350kcal

食欲は全く減りません。

リベルサスの容量を増やしてもらいます。

ただ、こんな生活を送っても体重が爆増しないので、リベルサス効果には感謝しています。