2023-03-20 生活メモ 11:10 リベルサス服用 12:00 昼食(ファミレスでハンバーグランチ+サラダバー)2000 納豆 100 19:00 夕食(スーパーで買い物) カツカレー、マカロニサラダ、キムチ 1500