生活メモ

09：30　リベルサス服用

15：00　昼食（サイゼリア）

　　　　白ワイン、ほうれん草、ニンジン、ブロッコリー

　　　　ピザ　2000kcal

20：00　ビール、ポップコーン　1000kcal