2021/06/27（ダイエット52日目）

• 身長：156センチ
• 体重：71.3キロ
• BMI：29.29(肥満度１）
• 適正体重：53.5キロ
• 前日比：0.1キロ増
• トータル：▲6.1キロ減(-7.88%)
• 運動：ジムで運動　２時間

 この日の食事：　　　キロカロリー

 お昼（16：00）：1500キロカロリー

• ホッピー
• 焼き鳥
• たこ焼き
• さつま揚げ