医療編：2日目 2023/02/25
２日目の朝を迎えました。
昨夜は仕事で遅かったのですが、全く食欲がわきませんでした。
参考までに昨日の食事
10時頃：納豆１パック 100Kcal
12時頃：カップ麺（シーフード味） 400kcal
15時：カフェラテ 200Kcal
20時：カフェラテ 200kcal
24時：ファミマのガーリックチキンステーキ１枚 220kcal
合計 1120kcal
そのせいか、体重もマイナス１キロの78.8kg！
この調子でいくと一か月で目標体重に到達できそうですが、まぁ無理でしょうね。
身長：155センチ
体重：78.8キロ
BMI：32.79(肥満度２）
適正体重：53.5キロ
前日比：▲1.0キロ減
トータル：▲1.0キロ減(-1.25%)
今朝06:50にリベルサスを服用しました。
余裕をみて07:30までは飲食を控えます。
そういえば、GLP-1ダイエットをした場合、お酒はどうなんでしょうか？
ドクターからは何も注意されませんでしたし、小冊子にもお酒の記述はありません。
ネットで探すと、
