リベルサス初日
今朝6時の服用から、30分近く経過しています。
特段問題ありません。
リベルサスの困ったところは、服用してから30分間は飲食禁止な点です。
食事はしなくても我慢できますが、水分も取らないように・・・というのはきついかも。
まぁ、水分を摂取することで胃の中の成分が薄まってしまうから、仕方がないです。
慣れてくれば問題ないと思いますので、早く慣れたいです。
まずは3mgで副作用や体重の変化を経過観察し、問題なければ7mgにアップしたいです。
目標体重は50~55kg。
25~30kgの減量なので、いくら効果があるダイエットでも長期戦はやむなしです。
半年から1年かなぁ。
飽きやすい性格なので、それが心配です。