身長：155センチ体重：70.4キロBMI：29.30(肥満度１）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.3キロ減トータル：▲7.0キロ減(-9.04%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,200キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,440キロカロリー運動：これから爪を伸…

身長：155センチ体重：70.7キロBMI：29.42(肥満度１）適正体重：53.5キロ前日比：0.2キロ増トータル：▲6.7キロ減(-8.66%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,200キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,440キロカロリー運動：これから爪を伸ば…