身長：156センチ 体重：69.8キロ BMI：28.68(肥満度１） 適正体重：53.5キロ 前日比：0.8キロ増 トータル：▲7.6キロ減(-9.82%) 適正体重BMR（基礎代謝量）：1,200キロカロリー 適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,440キロカロリー 運動：これから…

ブログを書いたと認識していたのですが、そうではありませんでした。 申し訳ありません。 日にちが飛ぶのは許せないので、今書きます。 身長：156センチ体重：69キロBMI：28.35(肥満度１）適正体重：53.5キロ前日比：▲0.1キロ減トータル：▲8.4キロ減(-10.85%…