wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2021-07-12から1日間の記事一覧

2021/07/12(ダイエット67日目)

身長:156センチ 体重:71キロ BMI:29.17(肥満度1) 適正体重:53.5キロ 前日比:▲1.1キロ減 トータル:▲6.4キロ減(-8.27%) 運動:これから 爪を伸ばして 4日目(開始日:2021/07/08) 休肝日 1日目(開始日:2021/07/11) 体重が減ってくれて何よりです。 今…