wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2021-07-07から1日間の記事一覧

2021/07/07(ダイエット62日目)

身長:156センチ 体重:70.6キロ BMI:29.01(肥満度1) 適正体重:53.5キロ 前日比:0キロ トータル:▲6.8キロ減(-8.79%) 運動:これから 爪を伸ばして 9日目(開始日:2021/06/28) 休肝日 2日目(開始日:2021/07/05) この日の食事:120+310+135+650+250…