wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2021-06-15から1日間の記事一覧

2021/06/15(ダイエット40日目)

身長:156センチ 体重:72.8キロ BMI:29.91(肥満度1) 適正体重:53.5キロ 前日比:▲0.2キロ減 トータル:▲4.6キロ減(-5.94%) 運動:これから ようやく旅行前の体重にもどりました。よかったよかった。 朝に沼を仕込みました。 全部で863キロカロリーです…