wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

2021-06-13から1日間の記事一覧

2021/06/13(ダイエット38日目)

身長:156センチ 体重:74.3キロ BMI:30.53(肥満度2) 適正体重:53.5キロ 前日比:0.2キロ増 トータル:▲3.1キロ減(-4.01%) 運動:これから 自業自得です。 言い訳しません 停滞期やホメオスタシスという言葉に逃げて、肥満度2に逃げた自分の自業自得で…