身長:156センチ 体重:72.9キロ BMI:29.95(肥満度1) 適正体重:53.5キロ 前日比:▲0.4キロ減 トータル:▲4.5キロ減 運動:P体操 100回×2セット(5:00) やったー!肥満度1に返り咲きました。 今日からジャンピラ生活に戻ります。 材料を買いそびれたの…
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