wwb6eegw’s diary

日々のレコーディングダイエット記録です

医療編:33日目 2023/03/28

身長:155センチ
体重:80.1キロ
BMI:33.34(肥満度2)
適正体重:53.5キロ
前日比:▲0.7キロ減
トータル:0.3キロ増(0.37%)
適正体重BMR基礎代謝量):1,191キロカロリー
適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,430キロカロリー

 

【医療編】全期間の推移

【医療編】体重と摂取カロリー(2023年3月)

体重と摂取カロリー(過去一週間分:2023/03/21ー2023/03/28)