ダイエットはじめました
コロナの自粛太りのせいか、体重がかなりやばいことになった。
そのため、5/6よりダイエットを開始した。
開始日(2021/5/6)の身長、体重は以下の通り。
- 身長:156センチ
- 体重:77.4キロ
- BMI:31.8(肥満度2)
- 適正体重:53.5キロ(マイナス24キロ・・・小数点以下は無視)
マジで、やばい。
コロナの自粛太りのせいか、体重がかなりやばいことになった。
そのため、5/6よりダイエットを開始した。
開始日(2021/5/6)の身長、体重は以下の通り。
マジで、やばい。