身長：156センチ 体重：70.5キロ BMI：28.96(肥満度１） 適正体重：53.5キロ 前日比：0.9キロ増 トータル：▲6.9キロ減(-8.91%) 適正体重BMR（基礎代謝量）：1,200キロカロリー 適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,440キロカロリー 運動：これから…