身長:156センチ 体重:70.5キロ BMI:28.96(肥満度1) 適正体重:53.5キロ 前日比:0.4キロ増 トータル:▲6.9キロ減(-8.91%) 適正体重BMR(基礎代謝量):1,200キロカロリー 適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない):1,440キロカロリー 運動:これから…
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